一种力量训练用膝盖防内扣保护器

1.本发明涉及膝盖防护器材领域，具体为一种力量训练用膝盖防内扣保护器。


背景技术：

2.膝盖内扣，俗称x型腿，是股骨相对胫骨过度内旋，表现为腿部伸直时双膝向身体中线方向靠拢甚至相互接触，膝盖内扣是由于股骨和胫骨位置不正，则导致在运动中膝关节某一个关节面过度受压造成劳损，膝关节位置不正从而导致髌骨的滑动轨迹异常，青少年儿童长时间错误动作容易造成膝盖内扣，膝盖内扣会导致运动损伤的发生，同时动作模式的错误也影响体态，例如：肌力不平衡导致膝关节内扣，在做深蹲或者跳跃运动时会发生膝内扣，影响膝关节的稳定，膝关节内扣是股骨相对胫骨过度内旋，髋关节内旋肌紧张而外旋肌薄弱，会造成髌骨劳损，影响踝关节，常常发生踝的外翻，造成内侧压力过大，导致膝关节不稳和骨盆不稳定，进而影响腰椎稳定，产生腰痛，可见膝关节在多方面影响人们的生活，鉴于此，我们提出一种力量训练用膝盖防内扣保护器，以便预防膝盖内扣。


技术实现要素：

3.本发明的目的在于提供一种力量训练用膝盖防内扣保护器，以解决上述背景技术中提出的问题。为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：一种力量训练用膝盖防内扣保护器，包括两个底座板、侧撑板、限位装置、框架和自动提示装置，两个所述底座板的上表面均焊接有侧撑板，两个所述侧撑板上均设置有限位装置和框架，且所述框架上设置有自动提示装置。
4.优选的，所述限位装置包括第一限位杆、第一夹框、第二夹框、第一弹簧和挤压板，所述侧撑板上插设有第一限位杆，所述第一限位杆的内端上固定有第一夹框，所述第一夹框上设置有第二夹框，所述第一夹框的外侧固定有两个第一弹簧，且所述第一弹簧的外端固定于侧撑板上，所述第一限位杆的外端固定有挤压板，且所述框架和自动提示装置位于侧撑板的外侧。
5.优选的，所述自动提示装置包括蓄电池、警报器、吊板、第二限位杆、绝缘片、第一铜片和第二铜片，所述侧撑板的外侧固定有框架，所述框架的内侧固定有蓄电池和警报器，所述框架顶部的内壁上固定有吊板，所述吊板的底部插设有第二限位杆，且所述第二限位杆的内端和挤压板上均黏固有绝缘片，两个所述绝缘片上分别黏固有第一铜片和第二铜片。
6.优选的，所述第一铜片与蓄电池电性连接，所述第二铜片与警报器电性连接，且所述警报器与蓄电池电性连接。
7.优选的，所述第一铜片直对着第二铜片，且所述第一铜片与第二铜片之间留有间距。
8.优选的，所述第二限位杆上套装有第二弹簧，且所述第二弹簧的两端分别固定于第二限位杆和吊板上。
9.优选的，所述第一夹框的两个边侧上均开设有“t字型”结构的插槽，所述第二夹框的两个边侧上均固定有“t字型”结构的插条，所述插条插于插槽内，且所述第一夹框和第二夹框的内壁上均黏固有硅胶垫。
10.优选的，两个所述底座板的内端开设有两个端孔，对应所述端孔之间插设有拉杆，所述拉杆的两端和端孔上方均开设有插销孔，且所述拉杆通过插销固定于端孔内。
11.优选的，所述拉杆上的插销孔为多个。
12.优选的，所述蓄电池的电压为24v，所述警报器的工作电压也为24v。
13.与现有技术相比，本发明的有益效果：本发明中，在两个侧撑板上设置有限位装置，并利用拉杆将两个底座板固定在一起，有利于对两个膝盖进行限位，避免膝盖外翻和内扣，同时可让膝盖进行小幅度的活动，在保证锻炼姿势标准的前提下能够活动膝盖，避免膝盖在高强度训练中出现损伤，具备较强的防护性和安全性。
14.本发明中，通过在侧撑板的外侧设置有自动提示装置，用于实时检测两个膝盖的位置，当膝盖出现内扣时，可及时的发出提示，可有效预防膝盖内扣，使膝盖处于稳定状态，从而起到固定和保护膝盖的作用，增强训练安全性，避免青少年儿童因错误动作导致膝盖内扣和运动损伤的现象，可有效预防膝盖内扣。
附图说明
15.图1为本发明的整体结构示意图；图2为本发明中第一夹框与第二夹框拆分的结构示意图；图3为本发明中底座板的结构示意图；图4为本发明中电路连接的结构示意图；图5为本发明图1中a的放大结构示意图。
16.图中：1、底座板；2、侧撑板；3、第一限位杆；4、第一夹框；5、第二夹框；6、第一弹簧；7、挤压板；8、框架；9、蓄电池；10、警报器；11、吊板；12、第二限位杆；13、绝缘片；14、第一铜片；15、第二铜片；16、第二弹簧；17、硅胶垫；18、插槽；19、插条；20、拉杆；21、端孔；22、插销孔；23、插销。
具体实施方式
17.下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术工作人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
18.请参阅图1至图5，本发明提供一种技术方案：一种力量训练用膝盖防内扣保护器，包括两个底座板1、侧撑板2、限位装置、框架8和自动提示装置，两个底座板1的上表面均焊接有侧撑板2，两个侧撑板2上均设置有限位装置和框架8，且框架8上设置有自动提示装置。
19.本实施例中，限位装置包括第一限位杆3、第一夹框4、第二夹框5、第一弹簧6和挤压板7，侧撑板2上插设有第一限位杆3，第一限位杆3的内端上固定有第一夹框4，第一夹框4上设置有第二夹框5，第一夹框4的外侧固定有两个第一弹簧6，且第一弹簧6的外端固定于
侧撑板2上，第一限位杆3的外端固定有挤压板7，且框架8和自动提示装置位于侧撑板2的外侧。
20.本实施例中，自动提示装置包括蓄电池9、警报器10、吊板11、第二限位杆12、绝缘片13、第一铜片14和第二铜片15，侧撑板2的外侧固定有框架8，框架8的内侧固定有蓄电池9和警报器10，框架8顶部的内壁上固定有吊板11，吊板11的底部插设有第二限位杆12，且第二限位杆12的内端和挤压板7上均黏固有绝缘片13，两个绝缘片13上分别黏固有第一铜片14和第二铜片15。
21.本实施例中，第一铜片14与蓄电池9电性连接，第二铜片15与警报器10电性连接，且警报器10与蓄电池9电性连接。
22.本实施例中，第一铜片14直对着第二铜片15，且第一铜片14与第二铜片15之间留有间距。
23.本实施例中，第二限位杆12上套装有第二弹簧16，且第二弹簧16的两端分别固定于第二限位杆12和吊板11上。
24.本实施例中，第一夹框4的两个边侧上均开设有“t字型”结构的插槽18，第二夹框5的两个边侧上均固定有“t字型”结构的插条19，插条19插于插槽18内，且第一夹框4和第二夹框5的内壁上均黏固有硅胶垫17。
25.本实施例中，两个底座板1的内端开设有两个端孔21，对应端孔21之间插设有拉杆20，拉杆20的两端和端孔21上方均开设有插销孔22，且拉杆20通过插销23固定于端孔21内。
26.本实施例中，拉杆20上的插销孔为多个。
27.本实施例中，蓄电池9的电压为24v，警报器10的工作电压也为24v。
28.本发明和优点：该种力量训练用膝盖防内扣保护器在使用时，操作步骤和提示原理如下：操作步骤：青少年儿童在锻炼时，首先根据个人身高情况调整两个底座板1之间的间距，如身高较高者，可适当的调大两个底座板1之间的间距，身高较矮着可适当的调小两个底座板1之间的间距，确保在训练时两个膝盖之间的间距与肩宽基本相同，在间距调节的过程中，先抽掉插销孔22上的插销23，然后移动拉杆20，横向移动其中一个底座板1，以便调整间距，待间距确定后再插上插销23将拉杆20固定在端孔21上，然后人员两脚分别站在两个第一夹框4的内侧，将第二夹框5插在第一夹框4上，从而将小腿固定在第二夹框5和第一夹框4之间，对膝盖进行限位，从而完成使用前的操作步骤。
29.提示原理：青少年儿童在做力量训练时，如负重深蹲，扎马步等，可确保两个小腿垂直，即膝盖没有出现外翻或内扣，当练习者的膝盖外翻时，小腿就会向外侧摆动，此时小腿向外挤压挤压板7，挤压板7顶在框架8上，第一弹簧6被压缩，随后第一弹簧6再利用自身顶着第一夹框4复位，可对小腿外翻进行限位，避免膝盖外翻，当小腿内扣时，小腿会拉着第二夹框5相互靠近，同时膝盖也会发生内扣的现象，此时第一夹框4会拉扯第一限位杆3向内移动，挤压板7上的第二铜片15与第二限位杆12上的第一铜片14接触，自动接通蓄电池9与警报器10之间的电路，从而发出提示，提醒练习者应当保持正确的训练姿势，可有效预防膝盖内扣，使膝盖处于稳定状态，也可避免错误动作引起运动损伤的现象，从而起到固定和保护膝盖的作用，增强训练安全性，防止青少年儿童因锻炼时动作不稳定所导致的膝盖内扣。
30.对于本领域技术人员而言，显然本发明不限于上述示范性实施例的细节，而且在
不背离本发明的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本发明。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本发明的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本发明内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。
31.在本发明的描述中，除非另有说明，“多个”的含义是两个或两个以上；术语“上”、“下”、“左”、“右”、“内”、“外”、“前端”、“后端”、“头部”、“尾部”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，术语“第一”、“第二”、“第三”等仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。
32.在本发明的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本发明中的具体含义。

技术特征：
1.一种力量训练用膝盖防内扣保护器，包括两个底座板（1）、侧撑板（2）、限位装置、框架（8）和自动提示装置，其特征在于：两个所述底座板（1）的上表面均焊接有侧撑板（2），两个所述侧撑板（2）上均设置有限位装置和框架（8），且所述框架（8）上设置有自动提示装置。2.根据权利要求1所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述限位装置包括第一限位杆（3）、第一夹框（4）、第二夹框（5）、第一弹簧（6）和挤压板（7），所述侧撑板（2）上插设有第一限位杆（3），所述第一限位杆（3）的内端上固定有第一夹框（4），所述第一夹框（4）上设置有第二夹框（5），所述第一夹框（4）的外侧固定有两个第一弹簧（6），且所述第一弹簧（6）的外端固定于侧撑板（2）上，所述第一限位杆（3）的外端固定有挤压板（7），且所述框架（8）和自动提示装置位于侧撑板（2）的外侧。3.根据权利要求2所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述自动提示装置包括蓄电池（9）、警报器（10）、吊板（11）、第二限位杆（12）、绝缘片（13）、第一铜片（14）和第二铜片（15），所述侧撑板（2）的外侧固定有框架（8），所述框架（8）的内侧固定有蓄电池（9）和警报器（10），所述框架（8）顶部的内壁上固定有吊板（11），所述吊板（11）的底部插设有第二限位杆（12），且所述第二限位杆（12）的内端和挤压板（7）上均黏固有绝缘片（13），两个所述绝缘片（13）上分别黏固有第一铜片（14）和第二铜片（15）。4.根据权利要求3所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述第一铜片（14）与蓄电池（9）电性连接，所述第二铜片（15）与警报器（10）电性连接，且所述警报器（10）与蓄电池（9）电性连接。5.根据权利要求4所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述第一铜片（14）直对着第二铜片（15），且所述第一铜片（14）与第二铜片（15）之间留有间距。6.根据权利要求3所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述第二限位杆（12）上套装有第二弹簧（16），且所述第二弹簧（16）的两端分别固定于第二限位杆（12）和吊板（11）上。7.根据权利要求2所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述第一夹框（4）的两个边侧上均开设有“t字型”结构的插槽（18），所述第二夹框（5）的两个边侧上均固定有“t字型”结构的插条（19），所述插条（19）插于插槽（18）内，且所述第一夹框（4）和第二夹框（5）的内壁上均黏固有硅胶垫（17）。8.根据权利要求1所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：两个所述底座板（1）的内端开设有两个端孔（21），对应所述端孔（21）之间插设有拉杆（20），所述拉杆（20）的两端和端孔（21）上方均开设有插销孔（22），且所述拉杆（20）通过插销（23）固定于端孔（21）内。9.根据权利要求8所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述拉杆（20）上的插销孔为多个。10.根据权利要求4所述的一种力量训练用膝盖防内扣保护器，其特征在于：所述蓄电池（9）的电压为24v，所述警报器（10）的工作电压也为24v。

技术总结
本发明涉及膝盖防护器材领域，具体为一种力量训练用膝盖防内扣保护器，包括两个底座板、侧撑板、限位装置、框架和自动提示装置，两个底座板的上表面均焊接有侧撑板，两个侧撑板上均设置有限位装置和框架，且框架上设置有自动提示装置。该种力量训练用膝盖防内扣保护器，在两个侧撑板上设置有限位装置，并利用拉杆将两个底座板固定在一起，有利于对两个膝盖进行限位，避免膝盖外翻和内扣，同时可让膝盖进行小幅度的活动，在保证锻炼姿势标准的前提下能够活动膝盖，避免膝盖在高强度训练中出现损伤，同时可及时的发出提示，可有效预防膝盖内扣，使膝盖处于稳定状态，避免青少年儿童因错误动作导致膝盖内扣和运动损伤的现象，可有效预防膝盖内扣。效预防膝盖内扣。效预防膝盖内扣。


技术研发人员：郭吟 李柯柯
受保护的技术使用者：湖南师范大学
技术研发日：2022.03.17
技术公布日：2022/5/25